우리아이 키 커지는 바른 생활 습관

우리아이 키 커지는 바른 생활 습관

우리 아이 키를 크게 할려면, 자기전에 먹게 하면 안된다.

자기전에 먹는 습관은 성장호르몬을 마비 시킨다. 
성장호르몬은 약간의 공복상태일때 잘 분비 되기 때문이다.

자기전에 먹으면 성장호르몬분비가 잘 되지 않는다.